抽煙會對喉嚨造成刺激，導(dǎo)致咽炎的發(fā)生。一旦出現(xiàn)咽炎的癥狀，我們可以采取以下措施來緩解癥狀和促進(jìn)喉嚨的康復(fù)。

首先，最重要的是戒煙。抽煙是咽炎的主要原因之一，戒煙可以減少對喉嚨的刺激，有助于咽炎的康復(fù)。

其次，保持喉嚨濕潤?？梢越?jīng)常喝溫水，多喝溫開水有助于喉嚨的保濕和舒緩?？梢赃m量使用含有甘油成分的喉糖或含漱口水來保持喉嚨濕潤。

此外，避免吸入有害物質(zhì)。除了戒煙外，還要避免吸入其他有害物質(zhì)，如二手煙、空氣污染物和化學(xué)氣體等。

還可以適當(dāng)休息喉嚨，減少說話和唱歌等對喉嚨的過度使用。避免喉嚨過度用力或出現(xiàn)過度疲勞，有助于喉嚨的恢復(fù)。

此外，可以考慮使用一些藥物來緩解咽炎的癥狀。例如，可以使用含有消炎藥成分的喉嚨噴霧劑或含有抗生素成分的喉嚨片來緩解疼痛和消炎。

最后，如果咽炎癥狀持續(xù)嚴(yán)重或久拖不愈，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀和情況給出更具針對性的治療方案，包括藥物治療和其他治療方法。

總之，抽煙喉嚨有咽炎時，戒煙、保持喉嚨濕潤、避免吸入有害物質(zhì)、適當(dāng)休息喉嚨以及使用藥物緩解癥狀都是可以采取的措施。記住，喉嚨的健康是我們自己的責(zé)任，積極采取措施保護(hù)喉嚨是非常重要的。