咽炎是指咽部黏膜發(fā)炎引起的癥狀，如喉嚨痛、咳嗽和咽部不適。要快速治療咽炎，可以嘗試以下方法：

1. 休息和保持水分?jǐn)z入：休息可以幫助身體恢復(fù)，減少咽部的刺激。多喝水可以保持喉嚨濕潤，緩解疼痛和不適。

2. 喉嚨噴霧劑：喉嚨噴霧劑可以直接噴灑在咽部，緩解疼痛和炎癥。選擇含有消炎、止痛成分的噴霧劑，按照說明使用。

3. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助清潔咽部，并減少炎癥。每天漱口幾次，每次用一杯溫水加入半茶匙鹽，輕輕漱口30秒后吐掉。

4. 避免刺激性食物和飲品：刺激性的食物和飲品，如辛辣食物、酒精和咖啡，可能加重咽部炎癥和疼痛。盡量避免這些食物和飲品，選擇溫和、易消化的食物。

5. 喉嚨保濕劑：使用喉嚨保濕劑可以緩解疼痛和干燥感。選擇含有保濕成分的產(chǎn)品，按照說明使用。

6. 避免吸煙和二手煙：煙草煙霧會刺激咽部，加重炎癥和不適。盡量避免吸煙和二手煙暴露。

7. 咨詢醫(yī)生：如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會根據(jù)情況給予進(jìn)一步的治療建議，如抗生素或口服消炎藥。

需要注意的是，以上方法只是緩解咽炎癥狀的方法，并不能根治咽炎。如果癥狀持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)，建議盡早就醫(yī)以獲得更準(zhǔn)確的診斷和治療。