二手煙是指吸煙者吸入的煙霧經(jīng)過空氣中傳播后，被非吸煙者吸入體內(nèi)。長(zhǎng)期接觸二手煙可能導(dǎo)致咽炎等健康問題。治療咽炎的關(guān)鍵是緩解炎癥和減少疼痛。

首先，要避免接觸二手煙。遠(yuǎn)離吸煙者或在通風(fēng)良好的地方呆著，盡量減少吸入有害煙霧的機(jī)會(huì)。

其次，保持喉部濕潤(rùn)?？梢酝ㄟ^多喝水、用蒸汽吸入器進(jìn)行濕熱蒸汽吸入或用加濕器增加室內(nèi)濕度等方式，保持喉部的濕潤(rùn)，緩解炎癥和疼痛。

還可以考慮使用口腔噴霧或含漱液來(lái)緩解咽炎癥狀。這些產(chǎn)品中含有消炎、止痛和抗菌成分，可以緩解喉部不適。

如果咽炎癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗生素治療?？股乜梢韵麥绮【?，減少炎癥。但是，使用抗生素要遵醫(yī)囑，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行使用。

此外，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。戒煙或盡量避免吸煙，保持充足的睡眠，均衡飲食，避免辛辣和刺激性食物，適度運(yùn)動(dòng)等都有助于提高免疫力，減少咽炎的發(fā)生。

總之，治療二手煙引起的咽炎需要避免接觸二手煙，保持喉部濕潤(rùn)，使用口腔噴霧或含漱液緩解炎癥，必要時(shí)使用抗生素治療，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。