寶寶感冒流鼻涕咳嗽是很常見的現(xiàn)象，但我們可以采取一些簡單的方法來幫助寶寶緩解癥狀。首先，保持寶寶的鼻子清潔是很重要的。你可以用溫鹽水來清潔寶寶的鼻子，這樣可以幫助減少鼻涕的流動。另外，你還可以使用鼻吸器來幫助寶寶排出鼻涕。

其次，保持室內(nèi)空氣濕潤也是很重要的。你可以使用加濕器來增加室內(nèi)的濕度，這樣可以幫助寶寶呼吸更加順暢。此外，你還可以給寶寶多喝水，保持寶寶的身體水分充足，這有助于稀釋寶寶的鼻涕和咳嗽。

另外，寶寶的休息和飲食也需要注意。確保寶寶有充足的休息時間，這可以幫助寶寶的身體抵抗病毒。另外，給寶寶提供易消化的食物，如米粥、面條等，避免給寶寶食用油膩和刺激性食物，這樣可以減少咳嗽的癥狀。

最后，如果寶寶的癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)寶寶的癥狀給予相應(yīng)的治療和建議。

總之，對于1歲的寶寶感冒流鼻涕咳嗽，我們可以通過保持鼻子清潔、保持室內(nèi)濕潤、提供充足的休息和飲食，以及及時就醫(yī)等方法來幫助寶寶緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。