大人感冒咳嗽厲害時(shí)，可以采取以下措施來緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)：

1. 休息：感冒是身體免疫系統(tǒng)受到病毒侵襲時(shí)的反應(yīng)，所以休息是非常重要的。適當(dāng)休息可以幫助身體更好地抵抗病毒，并減輕咳嗽癥狀。

2. 補(bǔ)充水分：多喝水可以保持身體水分平衡，稀釋痰液，緩解咳嗽?？梢赃x擇溫?zé)岬乃?、茶或加入檸檬、蜂蜜等提供額外舒緩效果的飲品。

3. 合理飲食：選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蔬菜、水果、雞湯等。避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免加重咳嗽癥狀。

4. 使用溫?zé)岬恼羝嚎梢栽谠∈依锘蚴褂谜羝鬟M(jìn)行蒸汽吸入，有助于緩解咳嗽。溫?zé)岬恼羝梢允婢徍粑?，減少痰液黏稠度，使咳嗽更加順暢。

5. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以減少喉嚨痛和咳嗽的不適感，同時(shí)有助于清潔口腔和殺菌。

6. 保持空氣濕潤(rùn)：使用加濕器或放置濕毛巾在房間里，可以增加空氣濕度，減少刺激性咳嗽。

7. 避免刺激性物質(zhì)：盡量避免吸煙和接觸有害化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道，加重咳嗽。

8. 藥物治療：如果咳嗽癥狀嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生或藥師，選擇合適的非處方藥物來緩解咳嗽。常見的藥物包括止咳糖漿、咳嗽藥片等。

需要注意的是，如果咳嗽伴有高熱、呼吸困難、咳痰帶血等嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。