兒童發(fā)燒時(shí)，食療可以幫助緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。以下是一些通俗易懂的食療建議：

1. 多喝水：發(fā)燒時(shí)，兒童容易出汗，身體水分流失較多。多喝水可以幫助補(bǔ)充水分，防止脫水?？梢越o兒童適量的溫水、果汁或者淡鹽水。

2. 溫性食物：在飲食上，可以選擇溫性食物，如溫?zé)岬闹?、煮熟的蔬菜和水果等。避免給兒童吃辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重癥狀。

3. 營(yíng)養(yǎng)均衡：兒童發(fā)燒期間，身體需要更多的能量來(lái)抵抗疾病?？梢越o他們提供一些易消化的食物，如煮熟的米飯、面條、煮雞蛋等。同時(shí)，也要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可以選擇一些富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如雞肉、魚(yú)、豆腐、蔬菜和水果等。

4. 避免刺激：兒童發(fā)燒期間，嗓子可能會(huì)痛，容易食欲不振?？梢员苊饨o他們吃過(guò)硬、粗糙或者刺激性的食物，如堅(jiān)果、炸雞、辣椒等?？梢赃x擇一些軟爛易嚼的食物，如煮熟的蔬菜、水果泥、酸奶等。

5. 注意衛(wèi)生：在給兒童食療的過(guò)程中，要注意食物的衛(wèi)生。確保食物煮熟煮透，避免食物中毒。同時(shí)，也要注意兒童的個(gè)人衛(wèi)生，如勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)等。

食療可以幫助兒童發(fā)燒時(shí)緩解癥狀，但并不能代替藥物治療。如果兒童的發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給出更為專業(yè)的建議和治療方案。