吹空調感冒發(fā)燒是很常見的情況，但我們可以采取一些措施來緩解癥狀并提高身體康復的速度。

首先，如果你感到不舒服，最重要的是休息好。盡量減少一切活動，給身體足夠的時間來恢復?？梢赃x擇在溫暖的房間里休息，保持室內溫度適宜，避免過度受涼。

其次，保持充足的水分攝入也很重要。感冒和發(fā)燒時，身體會失去水分，所以要多喝水，尤其是溫水或溫熱的飲料。這有助于保持體液平衡，促進體內廢物的排出。

此外，可以考慮服用一些非處方藥來緩解癥狀。例如，退燒藥可以幫助降低體溫，止痛藥可以緩解頭痛和肌肉酸痛。但是請務必按照說明和劑量使用，不要濫用藥物。

還有一些自然療法也可以嘗試。例如，喝一杯熱蜂蜜水可以緩解喉嚨痛和咳嗽，用溫水泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解鼻塞和咳嗽。

最后，如果癥狀持續(xù)惡化或超過一周沒有好轉，建議盡早就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)你的癥狀給出正確的診斷并開出合適的藥物治療。

總之，吹空調感冒發(fā)燒是可以通過休息、補充水分、適當藥物和自然療法來緩解和治療的。但如果癥狀嚴重或持續(xù)時間過長，還是要及時就醫(yī)，以確保得到正確的治療。