病毒性感冒是一種常見的呼吸道傳染病，引起的主要癥狀之一就是發(fā)熱。當我們感染了病毒，我們的免疫系統(tǒng)會開始與病毒作斗爭，這會導致我們的體溫升高，即發(fā)燒。所以，要治療病毒性感冒并退燒，我們需要幫助我們的免疫系統(tǒng)戰(zhàn)勝病毒。

首先，休息是非常重要的。當我們感到疲倦和乏力時，我們的身體需要休息來恢復體力和能量。所以，盡量多休息，讓身體有足夠的時間來與病毒作斗爭。

其次，保持水分攝入也很重要。發(fā)燒會導致我們的身體失去更多的水分，所以我們需要多喝水來補充水分。此外，可以喝一些溫熱的飲料，如溫開水、溫熱的茶或湯，來幫助緩解喉嚨的不適。

另外，使用退燒藥也可以幫助緩解發(fā)熱癥狀。但是，請務必按照醫(yī)生的建議和說明書上的劑量來使用，不要過量使用退燒藥。

最后，保持良好的衛(wèi)生習慣也是非常重要的。經(jīng)常洗手，避免與病毒接觸，盡量避免與他人密切接觸，以減少病毒傳播的風險。

總之，病毒性感冒退燒需要我們的免疫系統(tǒng)的幫助，所以休息，保持水分攝入，使用退燒藥和保持良好的衛(wèi)生習慣是幫助我們戰(zhàn)勝病毒的關鍵。如果癥狀持續(xù)嚴重或出現(xiàn)其他嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)。