嬰兒喉嚨有痰一直不好可能是由于感冒、呼吸道感染或過敏等引起的。以下是一些簡單的方法來緩解嬰兒喉嚨有痰的癥狀：

1. 給嬰兒多喝水：保持嬰兒身體充足的水分，有助于稀化痰液，使其更容易排出體外?？梢越o嬰兒喂水、母乳或配方奶。

2. 使用加濕器：在室內(nèi)使用加濕器可以增加空氣中的濕度，有助于舒緩喉嚨不適。確保加濕器保持清潔，避免細菌滋生。

3. 適當提高枕頭高度：讓嬰兒的頭部稍微高于身體，有助于痰液向下流動，減輕喉嚨不適。

4. 輕拍嬰兒背部：用柔和的方式輕輕拍打嬰兒的背部，有助于松動痰液，促進咳嗽和痰液的排出。

5. 避免刺激性物質(zhì)：盡量避免讓嬰兒接觸煙霧、粉塵或其他刺激性物質(zhì)，這些物質(zhì)可能會加重喉嚨不適。

如果嬰兒喉嚨有痰持續(xù)不好，且伴有其他嚴重癥狀，如高燒、呼吸急促等，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以進行進一步的檢查和診斷，并給出相應的治療建議。記住，自我診斷和自我治療可能不安全，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。