感冒是一種常見(jiàn)的病毒性感染，通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒和打噴嚏的癥狀。當(dāng)我們感染了感冒病毒時(shí)，我們的身體會(huì)產(chǎn)生一種免疫反應(yīng)，包括發(fā)熱和打噴嚏。

發(fā)燒是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，它幫助我們的免疫系統(tǒng)更好地對(duì)抗病毒。當(dāng)感冒病毒侵入我們的身體時(shí)，我們的免疫系統(tǒng)會(huì)釋放一種叫做白細(xì)胞的特殊細(xì)胞來(lái)抵抗病毒。這些白細(xì)胞會(huì)釋放一種叫做白介素的化學(xué)物質(zhì)，它們會(huì)告訴我們的大腦，我們需要提高體溫來(lái)殺死病毒。于是，我們就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。

打噴嚏是我們身體清除感冒病毒的一種方式。當(dāng)感冒病毒侵入我們的鼻子和喉嚨時(shí)，我們的免疫系統(tǒng)會(huì)釋放一種叫做組胺的化學(xué)物質(zhì)。這會(huì)導(dǎo)致我們的鼻腔和喉嚨變得敏感，刺激我們的神經(jīng)。為了擺脫病毒，我們會(huì)自然地打噴嚏，這樣就能把病毒從我們的身體中排出。

為了緩解感冒的癥狀，我們可以采取一些措施。首先，要保持充足的休息和飲水，這有助于我們的免疫系統(tǒng)更好地對(duì)抗病毒。其次，可以采用一些藥物來(lái)緩解發(fā)燒和打噴嚏的癥狀，如退燒藥和抗組胺藥。同時(shí)，要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，如經(jīng)常洗手和避免與他人過(guò)于密切接觸，以防止感冒的傳播。

總之，感冒引起的發(fā)燒和打噴嚏是我們身體對(duì)抗病毒的自然反應(yīng)。通過(guò)保持良好的休息和飲水習(xí)慣，采取適當(dāng)?shù)乃幬锞徑獍Y狀，以及保持個(gè)人衛(wèi)生，我們可以更好地應(yīng)對(duì)感冒并加快康復(fù)。