感冒發(fā)熱的原理其實很簡單。當我們感染了病毒，比如流感病毒，我們的免疫系統(tǒng)就會開始作出反應。這個反應包括釋放一種叫做細胞因子的化學物質(zhì)，細胞因子會告訴我們的身體要對抗病毒。

其中一種細胞因子叫做白介素-1。白介素-1會通過血液循環(huán)到我們的大腦，刺激我們的體溫調(diào)節(jié)中樞，使體溫升高。這就是我們感冒時發(fā)熱的原因。

體溫升高是身體的一種防御機制，因為病毒在高溫下生長和繁殖的能力會受到限制。此外，高溫還可以增加免疫細胞的活性，幫助身體更好地對抗病毒。

當我們感冒發(fā)熱時，我們的身體會通過多種途徑來降低體溫，以保持在一個適宜的范圍內(nèi)。我們會感到口渴，這是因為我們的身體希望我們多喝水，通過排尿來散熱。我們也會感到疲倦，這是因為我們的身體希望我們休息，以便集中精力對抗病毒。

總之，感冒發(fā)熱是我們身體免疫系統(tǒng)對抗病毒的一種正常反應。通過升高體溫，我們的身體可以更好地對抗病毒，并最終恢復健康。