如果你感冒了，眼睛疼和頭疼是常見的癥狀之一。在這種情況下，你可以考慮使用一些非處方藥來(lái)緩解不適。

首先，你可以選擇使用非處方的解熱鎮(zhèn)痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚（也叫撲熱息痛）或布洛芬。這些藥物可以幫助降低體溫和減輕頭疼的疼痛感。

另外，你還可以嘗試使用一些非處方的眼藥水來(lái)緩解眼睛疼痛和不適。這些眼藥水可以幫助舒緩眼睛的干澀和疼痛感，同時(shí)減輕眼睛充血的癥狀。

除了藥物治療，你還可以嘗試一些自我護(hù)理的方法來(lái)緩解眼睛疼和頭疼。例如，多休息、保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼和過(guò)度疲勞。此外，你可以使用溫水濕敷或熱敷眼睛，以緩解眼睛的不適感。

然而，如果你的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重影響日常生活，建議立即咨詢醫(yī)生。他們可以根據(jù)你的具體情況給予更詳細(xì)的建議和治療方案。記得在服用任何藥物之前，先閱讀并遵循藥物說(shuō)明書上的用藥指導(dǎo)，并遵循正確的劑量和用法。