一著涼會導致偏頭痛的原因有幾個方面。首先，著涼會引起血管收縮，特別是頭部的血管。血管收縮會導致供應大腦的血液減少，從而導致缺氧和營養(yǎng)不足，引發(fā)偏頭痛。

其次，著涼還會引起頸部肌肉緊張。當我們感到寒冷時，我們的身體會自動收縮肌肉來保持溫暖。這會導致頸部肌肉緊繃，進而對頭部的血液循環(huán)產生影響。緊張的頸部肌肉會限制血液的流動，增加頭部血液壓力，從而引發(fā)偏頭痛。

此外，著涼還會影響神經系統(tǒng)的穩(wěn)定。寒冷的環(huán)境會刺激神經末梢，進而影響神經的傳導速度和穩(wěn)定性。這種影響會導致神經系統(tǒng)的紊亂，從而引發(fā)偏頭痛。

最后，著涼還可能引發(fā)身體的免疫反應。當我們受涼時，身體會產生炎癥反應，以保護身體免受寒冷的傷害。這種炎癥反應會釋放一些物質，如組胺和前列腺素，它們會刺激神經末梢，引發(fā)頭痛。

綜上所述，一著涼會導致偏頭痛的原因主要有血管收縮、頸部肌肉緊張、神經系統(tǒng)紊亂和免疫反應。因此，為了避免偏頭痛，我們應注意保暖，避免在寒冷環(huán)境中待得太久，特別是頭部和頸部要保暖，以減少著涼引發(fā)偏頭痛的可能性。