鼻塞和頭痛可能是感冒的癥狀之一，但并不一定代表一定感冒了。感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常見癥狀包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛、頭痛等。鼻塞是因?yàn)楦忻安《靖腥竞?，?dǎo)致鼻腔血管充血，黏膜腫脹，產(chǎn)生過多的鼻涕，阻塞了鼻腔通氣。頭痛可能是由于鼻塞引起鼻竇堵塞，導(dǎo)致鼻竇炎，引起頭痛。

然而，鼻塞和頭痛也可能是其他原因引起的。例如，過敏性鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻塞和頭痛，是因?yàn)檫^敏原進(jìn)入鼻腔后引起鼻腔黏膜過度反應(yīng)。鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大等鼻腔結(jié)構(gòu)異常也會(huì)導(dǎo)致鼻塞和頭痛。此外，干燥的空氣、過度使用鼻腔噴霧劑、藥物副作用等都可能導(dǎo)致鼻塞和頭痛。

因此，如果只有鼻塞和頭痛的癥狀，并不能確定是否感冒。如果伴有其他感冒癥狀，如咳嗽、喉嚨痛、發(fā)熱等，很可能是感冒了。建議及時(shí)休息、補(bǔ)充水分、保持室內(nèi)通風(fēng)，適當(dāng)使用鹽水漱口、鼻腔沖洗等緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或超過一周，建議就醫(yī)，以明確診斷并接受相應(yīng)治療。