感冒引起的頭痛是很常見(jiàn)的癥狀。當(dāng)我們感冒時(shí)，病毒會(huì)感染我們的上呼吸道，導(dǎo)致鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等癥狀。這些癥狀可以引起頭痛的感覺(jué)。

感冒病毒感染后，我們的免疫系統(tǒng)會(huì)釋放一種物質(zhì)叫做炎癥介質(zhì)，它們會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)。這些作用會(huì)刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致頭痛的感覺(jué)。

此外，感冒時(shí)我們會(huì)經(jīng)歷身體疲勞和睡眠不足，這可能會(huì)加重頭痛。我們的身體需要休息和恢復(fù)，這樣才能更好地對(duì)抗感冒病毒。

為了緩解感冒引起的頭痛，我們可以采取一些簡(jiǎn)單的措施。首先，多休息，給身體充足的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。其次，保持充足的水分?jǐn)z入，幫助稀釋黏稠的鼻涕和減輕頭痛。同時(shí)，可以嘗試用溫水泡腳或熱敷額頭，這有助于舒緩頭痛。如果需要，可以服用非處方的止痛藥，但請(qǐng)務(wù)必按照說(shuō)明使用。

最重要的是，要記住感冒是一種病毒性感染，需要時(shí)間來(lái)康復(fù)。如果頭痛持續(xù)嚴(yán)重或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。