得水痘后出現(xiàn)喉嚨痛是很常見的。水痘是由水痘病毒引起的傳染病，主要癥狀包括皮膚上出現(xiàn)紅疹和發(fā)熱。喉嚨痛可能是由于病毒感染引起的喉部炎癥所導(dǎo)致的。

首先，要保持充足的休息。水痘是一種病毒性感染，休息可以幫助身體更好地對(duì)抗病毒。盡量避免劇烈活動(dòng)，以免加重癥狀。

其次，飲食要清淡易消化。多喝水，保持身體的水分?jǐn)z入量，有助于喉嚨的濕潤和舒緩?？梢赃x擇溫?zé)岬娘嬃?，如溫開水、溫?zé)岬牟杷驕販?，以減輕喉嚨痛的不適。

使用含漱口藥水。含漱漱口藥水可以減輕喉嚨痛的癥狀。選擇含有消炎、鎮(zhèn)痛成分的漱口藥水，如鹽水漱口、溫鹽水漱口或市售的漱口水，可以幫助減輕喉嚨痛。

避免吃辛辣、酸性食物。辛辣、酸性食物會(huì)刺激喉嚨，加重癥狀。應(yīng)盡量避免食用辛辣食物、檸檬、醋等酸性食物。

如果喉嚨痛嚴(yán)重，可以考慮使用止痛藥物?？梢赃x擇一些非處方的止痛藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被?，但在使用藥物前最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議。

需要注意的是，如果喉嚨痛伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、高熱持續(xù)不退等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀給予相應(yīng)的治療建議。