咳嗽時喉嚨疼是因為喉嚨受到刺激或炎癥引起的。當(dāng)我們咳嗽時，肺部會排出異物或痰液，這個過程中喉嚨會受到刺激，導(dǎo)致疼痛感。

喉嚨疼痛的原因可能有多種。首先，感冒或流感是最常見的原因之一。感冒病毒入侵喉嚨時，會引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致喉嚨紅腫、疼痛。其次，喉嚨疼痛也可能是由于過度用力咳嗽或長時間咳嗽造成的。這種情況下，喉嚨的黏膜會受到刺激，引起疼痛。此外，喉嚨疼痛還可能是由于喉嚨干燥、過敏反應(yīng)、酸返流、喉嚨損傷或喉嚨肌肉痙攣等引起的。

緩解咳嗽時喉嚨疼痛的方法有很多。首先，保持喉嚨濕潤是很重要的?？梢远嗪人?、吃含水分豐富的食物，或者使用含有舒緩喉嚨的喉糖。其次，可以用鹽水漱口來緩解喉嚨疼痛。將適量食鹽溶解在溫水中，用來漱口可以減輕炎癥和殺滅細(xì)菌。此外，避免刺激喉嚨的食物和飲料，如辛辣食物、咖啡和酒精。如果喉嚨疼痛嚴(yán)重，可以考慮使用止痛藥或含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑。

如果喉嚨疼痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽不止或咳出血痰等，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況進行診斷，并給出相應(yīng)的治療建議。