小孩嗓子不舒服常常想清嗓子，可能是因為嗓子發(fā)炎或者干燥導致的。以下是一些簡單的方法可以幫助緩解這種不適感。

首先，給孩子喝溫水。喝溫水有助于保持嗓子濕潤，緩解喉嚨的不適感。可以給孩子準備一杯溫水，讓他慢慢喝下去，但不要太燙，以免燙傷喉嚨。

其次，可以使用鹽水漱口。將適量的鹽加入溫水中，讓孩子輕輕漱口，然后吐掉鹽水。鹽水可以舒緩喉嚨的炎癥和不適感，有助于緩解孩子想清嗓子的欲望。

還可以給孩子吃一些柔軟的食物，如面條、煮熟的蔬菜等。避免給孩子吃辛辣、油膩或者刺激性的食物，這些食物可能會刺激喉嚨，加重不適感。

此外，保持室內濕度也很重要?？梢允褂眉訚衿骰蛘咴谑覂确乓粋€水盆來增加空氣中的濕度，這樣可以避免喉嚨過于干燥，減少想清嗓子的沖動。

如果孩子的喉嚨問題持續(xù)時間較長或者嚴重影響到他的生活質量，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給出更專業(yè)的建議和治療方案。

總之，給孩子喝溫水，使用鹽水漱口，吃柔軟的食物，保持室內濕度等方法可以幫助緩解孩子嗓子不舒服的情況，讓他不再頻繁想清嗓子。但如果問題嚴重或持續(xù)，請及時就醫(yī)咨詢。