發(fā)冷、咳嗽和喉嚨痛可能是由不同原因引起的，但最常見的原因是感冒或流感。感冒和流感是由病毒引起的呼吸道感染。當你感染病毒時，你的身體會產(chǎn)生癥狀，包括發(fā)冷、咳嗽和喉嚨痛。

當你感冒時，你的身體會產(chǎn)生癥狀，如鼻塞、喉嚨痛、咳嗽和發(fā)燒。這是你的身體抵抗病毒的方式。感冒通常持續(xù)一周左右，然后逐漸好轉。

流感癥狀與感冒相似，但通常更嚴重。流感癥狀包括高燒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉疼痛和喉嚨痛。流感通常會使你感到非常虛弱和疲勞，需要更多的休息。

除了感冒和流感，其他可能導致發(fā)冷、咳嗽和喉嚨痛的原因還有：過敏、鼻竇炎、喉嚨感染、支氣管炎等。如果你的癥狀持續(xù)時間較長或嚴重，建議咨詢醫(yī)生以獲得更準確的診斷和治療建議。

在家中，你可以采取以下措施緩解癥狀：多休息、多喝水、保持室內(nèi)空氣濕潤、用溫鹽水漱口、喝溫檸檬蜂蜜水、避免吸煙和接觸刺激性物質(zhì)、用溫水漱洗鼻腔、吃易消化的食物等。

總之，發(fā)冷、咳嗽和喉嚨痛可能是感冒或流感等病毒感染的癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生以獲得適當?shù)闹委熃ㄗh。同時，在家中可以采取一些措施緩解癥狀。記得多休息，多喝水，保持室內(nèi)濕潤，避免刺激性物質(zhì)。