劇烈運(yùn)動完流鼻涕和打噴嚏是身體自然的反應(yīng)，有幾個(gè)可能的原因。

首先，劇烈運(yùn)動會增加呼吸頻率和深度，進(jìn)而導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的空氣流動加快。這可能刺激鼻腔內(nèi)的細(xì)毛，使其更積極地清除鼻腔中的灰塵、細(xì)菌等雜質(zhì)。這種清除過程會引發(fā)流鼻涕和打噴嚏。

其次，劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致身體溫度升高。當(dāng)身體溫度升高時(shí)，血管擴(kuò)張，血液流動加快，以幫助身體散熱。這種血液流動的改變也會影響到鼻腔內(nèi)的血管。血管擴(kuò)張會增加鼻黏膜的血液供應(yīng)，從而引發(fā)鼻腔內(nèi)的充血和流鼻涕。

最后，劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致身體內(nèi)的激素分泌增加。一些激素，如組胺，可以引起鼻腔內(nèi)血管擴(kuò)張和黏液分泌增加，進(jìn)而導(dǎo)致流鼻涕和打噴嚏。

總的來說，劇烈運(yùn)動完流鼻涕和打噴嚏是身體正常的反應(yīng)，表明我們的身體在運(yùn)動中做出了一系列的調(diào)整和適應(yīng)。這些反應(yīng)通常是暫時(shí)的，不會對我們的健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。如果你覺得不舒服或癥狀持續(xù)較長時(shí)間，建議咨詢醫(yī)生以獲取更詳細(xì)的建議。