寶寶上幼兒園后經(jīng)常感冒的緩解方法如下：

1.加強寶寶免疫力：多給寶寶補充富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、西紅柿等，讓寶寶多曬太陽，適當進行戶外活動，以加強寶寶的免疫力。

2.保持室內(nèi)空氣流通：開窗通風，保持室內(nèi)濕度適宜，避免室內(nèi)過于干燥。

3.勤洗手：教育寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習慣，尤其是在接觸公共場所物品后，及時洗手。

4.常備藥物：家長可以在家中常備一些感冒藥，例如三公仔小柴胡顆粒，具有解表疏肝、清熱燥濕的功效，有助于緩解感冒的不適。當寶寶出現(xiàn)感冒的癥狀，可以及時給寶寶服用。

另外，如果寶寶癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，避免病情加重。