寶寶老是感冒可以通過以下措施調(diào)理：

1、調(diào)整飲食：寶寶的飲食應(yīng)該清淡、易消化，還需注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃蔬菜水果等含有豐富維生素、微量元素的食物，有利于提高免疫力。

2、保證睡眠：家長要幫助寶寶營造舒適的睡眠環(huán)境，寶寶需要充足的睡眠來增強(qiáng)免疫力，建議每天保持10小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。

3、做好防護(hù)：家長需要加強(qiáng)對(duì)寶寶的日常防護(hù)，特別是手部的衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，避免寶寶接觸外界的病原體，還應(yīng)做好保暖措施。

4、接種疫苗：家長可以定期攜帶寶寶前往醫(yī)院，按照醫(yī)生的建議接種疫苗，增加體內(nèi)的抗體，預(yù)防感冒出現(xiàn)。

5、常備藥物：日常還可以常備感冒藥，可以在寶寶剛感冒或者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，遵醫(yī)囑服用三公仔小柴胡顆粒等藥物，能有效控制病情，縮短感冒的病程。