小兒不愛吃飯，家長可以通過調(diào)整飲食、使用藥物等，有利于改善癥狀。

1、調(diào)整飲食：孩子的飲食計劃應(yīng)該包含各種不同的食物，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、蔬菜和水果等。家長可以根據(jù)孩子的喜好和飲食需求，制定出合理的飲食計劃。

2、使用藥物：若小兒長時間不吃飯，有可能是疾病引起的，建議及時帶小兒前往醫(yī)院檢查，若是積食引起的，家長可以給小兒使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給小兒使用。若是鋅缺乏，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給小兒使用葡萄糖酸鋅口服液。

平時需要營造良好的飲食環(huán)境，孩子在進(jìn)餐時應(yīng)該處于一個安靜舒適的環(huán)境中，避免干擾和噪音。