小兒不愛吃飯，家長可以調(diào)整飲食、使用藥物等，有利于改善癥狀。

1、調(diào)整飲食：家長不要強迫小兒吃飯，可以給孩子準備一些清爽、口感好的食物，如水果、蔬菜沙拉、涼拌面等。這些食物不僅可以滿足孩子的口感需求，還能提供豐富的營養(yǎng)。

2、使用藥物：家長可以給小兒吃三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑使用藥物。

平時需要適當(dāng)增加戶外活動，帶孩子去公園、游泳、爬山等，有利于促進食欲。