一般情況下，排完濕氣感覺很累是正常的。

排濕氣通常是通過汗液、大小便排出體外，在排濕氣過程中可能消耗了大量的能量，使身體感到疲勞，是正常現(xiàn)象。

為了緩解排濕氣后的疲勞感，可以采取以下措施：

1.適當休息：排完濕氣后，應該給身體充分的休息時間，讓身體恢復能量。

2.補充水分：排濕氣會消耗大量的水分，因此需要及時補充水分，以保持身體的水平衡。

3.調(diào)整飲食：合理的飲食可以提供身體所需的營養(yǎng)，增強身體的抵抗力，減輕疲勞感。

另外，平時可以在家中常備具有清熱去濕功效的廣東涼茶顆粒，當有濕氣，可以及時服用。