消化不良引起的腹脹可通過(guò)少吃多餐、適量飲水、運(yùn)動(dòng)及使用藥物等綜合調(diào)理。

1、少吃多餐：減少一次進(jìn)食的量，增加進(jìn)食的次數(shù)，有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，緩解腹脹。

2、適量飲水：適量飲用溫水，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

3、運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速食物消化，減輕腹脹、便秘等癥狀。

4、使用藥物：如果腹脹癥狀較為嚴(yán)重，可以考慮口服一些促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行調(diào)理，常用的有保濟(jì)口服液（兒童可以服用三公仔保濟(jì)口服液）、莫沙必利等，能夠調(diào)節(jié)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，緩解消化不良。

通過(guò)上述調(diào)理后，若癥狀還不能緩解，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，明確病因后遵醫(yī)囑采取對(duì)癥的治療措施。