感冒發(fā)熱時可以適量食用牛肉，但需要注意烹飪方式，最好選擇清燉、煮湯等清淡的烹飪方式，避免采取煎、炸等方式，以免加重胃腸道的負擔。感冒發(fā)熱時還可以食用其他易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米粥、蔬菜湯、瘦肉湯等。同時，多喝水、休息、避免過度勞累也是緩解感冒發(fā)熱的有效方法。

若通過生活調理癥狀還是比較明顯，必要時可遵醫(yī)囑服用藥物治療，常用的如克感利咽口服液（兒童可以服用三公仔克感利咽口服液）、對乙酰氨基酚等，能有效緩解感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咳黃痰、流黃鼻涕、口干、尿黃等癥狀。