每天早上起來鼻子癢打噴嚏流鼻涕可能是因為過敏引起的。過敏是身體對外界某種物質(zhì)（稱為過敏原）的過度反應。常見的過敏原包括花粉、塵螨、寵物皮屑等。

當我們暴露在過敏原中時，我們的免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生過多的抗體，這些抗體會釋放化學物質(zhì)，如組胺，導致鼻腔和眼睛組織的充血和炎癥反應。這就是為什么你早上起床時會感到鼻子癢、打噴嚏和流鼻涕的原因。

為了減輕過敏癥狀，你可以采取一些簡單的措施。首先，保持室內(nèi)清潔，定期清掃和除塵可以減少塵螨和其他過敏原的積累。此外，經(jīng)常更換床上用品和清洗寵物也有助于預防過敏癥狀。

如果你已經(jīng)確認了過敏原，你可以嘗試使用過敏藥物來緩解癥狀?？菇M胺藥物可以減輕鼻塞、流鼻水和打噴嚏等癥狀。鼻腔噴霧劑也可以通過減少鼻腔炎癥來緩解不適。

另外，一些人可能會選擇用草藥或天然療法來減輕過敏癥狀。然而，應注意，這些方法的效果因人而異，最好在咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議之后使用。

總之，早上起來鼻子癢、打噴嚏和流鼻涕很可能是過敏癥狀。保持室內(nèi)清潔、使用過敏藥物和采取適當?shù)念A防措施可以幫助減輕這些癥狀。如果癥狀嚴重或持續(xù)存在，請咨詢醫(yī)生以獲取更專業(yè)的建議和治療。