十二歲小孩厭食怎么辦
2023-09-25
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1. 厭食是指對(duì)食物產(chǎn)生厭惡或無法正常進(jìn)食的癥狀。
2. 厭食可能是身體或心理問題的表現(xiàn),需要找出原因。
3. 確認(rèn)身體健康狀況,是否有消化系統(tǒng)問題或其他疾病。
4. 家長需要了解孩子的心理狀況,是否有壓力、焦慮等問題。
5. 食物的味道、口感、顏色等都會(huì)影響孩子的食欲,可以嘗試改變食物的制作方法。
6. 給孩子提供多樣化的食物選擇,讓孩子參與食物的選擇和制作過程。
7. 不要強(qiáng)迫孩子吃東西,可以適當(dāng)鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)孩子。
8. 飲食規(guī)律和作息時(shí)間也會(huì)影響孩子的食欲,保證孩子有足夠的睡眠和運(yùn)動(dòng)。
9. 如果孩子的厭食癥狀持續(xù)時(shí)間較長或癥狀嚴(yán)重,需要及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)的治療。
10. 家長需要耐心和理解,不要責(zé)備或懲罰孩子,應(yīng)該與孩子共同解決問題。
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深圳市兒童醫(yī)院 主任醫(yī)師

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