當(dāng)孩子肚子不舒服時(shí)，應(yīng)該選擇易于消化的食物來緩解不適感。以下是一些好消化的食物：

1. 清淡的湯：比如雞湯或蔬菜湯，可以提供營養(yǎng)，同時(shí)易于消化。

2. 稀飯或粥：比如米粥或小米粥，可以提供能量，同時(shí)易于消化。

3. 水果：比如香蕉或蘋果，富含營養(yǎng)，同時(shí)易于消化。

4. 面包或餅干：比如全麥面包或無糖餅干，可以提供能量，同時(shí)易于消化。

5. 煮熟的蔬菜：比如胡蘿卜或南瓜，可以提供營養(yǎng)，同時(shí)易于消化。

需要注意的是，孩子肚子不舒服時(shí)應(yīng)該避免食用油膩、辛辣或難以消化的食物，如油炸食品、辣椒、生冷食物等。同時(shí)，孩子應(yīng)該多喝水，保持身體水分充足，促進(jìn)消化。如果孩子的不適持續(xù)時(shí)間較長或癥狀加劇，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。