積食是指在胃腸道中積累過多未消化的食物，導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)不適的癥狀。

1. 腹部脹痛：積食會導(dǎo)致胃腸道膨脹，使腹部感到脹痛不適。

2. 惡心嘔吐：積食會刺激胃腸道，使人感到惡心，并可能引起嘔吐。

3. 食欲不振：積食會影響胃腸道的正常消化功能，導(dǎo)致食欲不振。

4. 腹瀉或便秘：積食可能導(dǎo)致腸道功能紊亂，引起腹瀉或便秘。

5. 身體疲乏：積食會使人體內(nèi)能量不足，導(dǎo)致身體疲乏無力。

家長應(yīng)該注意孩子的飲食習(xí)慣，避免過多的油炸、甜食等高脂高糖食物，保持飲食均衡，避免積食的發(fā)生。如果孩子出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。