晨起口苦尿黃是指早上起床后口中有苦味，并且排尿的顏色偏黃。這可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的排毒系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致毒素不能及時(shí)排出體外。

具體來(lái)說(shuō)，口苦可能是因?yàn)槲改c道出現(xiàn)了問題，例如胃酸分泌過(guò)多或者膽汁反流等；尿黃則可能是因?yàn)樯眢w缺水，導(dǎo)致尿液濃縮。

為了改善這種情況，可以采取以下措施：多喝水，保持身體水分充足；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體內(nèi)部的新陳代謝；飲食上要注意清淡，少吃辛辣、油膩食物；注意休息，避免過(guò)度疲勞。如果癥狀持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)。