胃口難受：指食欲不振、不想吃東西或者吃東西后感到惡心、嘔吐等不適癥狀。

肚子還脹：指腹部感到脹滿、膨脹、不適或者疼痛的癥狀，可能會伴隨著打嗝、噯氣等。

出長氣字：指口中不斷發(fā)出氣聲，這是因為腸胃內(nèi)積聚了過多的氣體，需要通過口腔排出來。

以上癥狀可能是由于飲食不當、消化不良、胃腸功能紊亂、壓力過大等因素引起的。建議飲食要清淡易消化，多吃蔬菜水果，避免暴飲暴食；適當運動，保持心情愉悅，避免過度疲勞。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。