1. 車?yán)遄邮且环N水果，也稱為櫻桃，口感酸甜可口，是夏季常見的水果之一。

2. 車?yán)遄痈缓S生素C、維生素E、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于提高免疫力、促進(jìn)新陳代謝。

3. 但是，車?yán)遄右埠幸欢康墓呛推咸烟?，過量食用會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃疼等不適癥狀。

4. 如果吃多了車?yán)遄訉?dǎo)致胃疼，可以采取以下措施緩解癥狀：喝一杯溫水、適量運(yùn)動(dòng)、避免吃刺激性食物等。

5. 正常情況下，每天吃適量的車?yán)遄訉?duì)身體是有好處的，但是要注意控制食用量，避免過量導(dǎo)致不適。