流感的預防措施包括接種疫苗、勤洗手、避免接觸病毒、保持健康的生活方式等。

1.接種疫苗是預防流感最有效的方法，可以減少感染的機會和病情的嚴重程度。

2.勤洗手可以有效地避免病毒傳播，特別是在接觸公共場所和人群之后。

3.避免接觸病毒，包括避免與患者接觸、不與患者共用物品、不去人多的公共場所等。

4.保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、合理的飲食、適當?shù)腻憻挼?，可以提高身體免疫力，減少感染的機會。

如果感染了流感，要及時隔離，遵醫(yī)囑服用克感利咽口服液加利巴韋林進行治療，若是兒童則要選擇公仔克感利咽口服液。同時注意休息、保持充足的水分和營養(yǎng)，以加快康復。