頭痛是感冒的常見癥狀之一，可能是由于病毒感染引起的炎癥反應導致的。可以通過以下幾種方式進行緩解：

1、休息：保證足夠的休息，可以促進身體復原，緩解頭痛的癥狀。

2、補充足夠的水：感冒若伴隨有發(fā)熱，易引起出汗，導致身體脫水，也會加重頭痛的癥狀。因此可適當補充水分，避免脫水。

3、使用藥物：可以遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、克感利咽口服液等藥物綜合治療，能緩解感冒引起的頭痛、發(fā)熱、喉嚨痛等癥狀。

4、飲食調(diào)理：感冒期間應注意清淡飲食，避免進食辛辣刺激、油膩等食物。

如果頭痛伴隨其他嚴重癥狀如高熱、呼吸困難等，應及時就醫(yī)。