1. 給寶寶喂充足的母乳或配方奶，確保寶寶攝入足夠的營養(yǎng)物質。

2. 給寶寶喂食易于消化的食物，如米粥、面條、南瓜、胡蘿卜等。

3. 給寶寶適量喂食，不要過量，避免造成寶寶消化負擔。

4. 給寶寶多喝水，保持身體水分平衡，有利于消化。

5. 給寶寶按摩肚子，緩解腸胃不適，促進消化。