1. 觀察寶寶的食欲變化，了解他的喜好和不喜好的食物種類，不要強(qiáng)迫他吃他不喜歡的食物。

2. 嘗試給寶寶多種多樣的食物，包括不同的顏色、口感和味道，以刺激他的食欲。

3. 控制寶寶的零食和飲料攝入量，以免影響他的食欲。

4. 給寶寶定時(shí)定量的飲食，不要讓他吃太多或太少，以保持他的胃口。

5. 如果寶寶持續(xù)不想吃飯，可以考慮到醫(yī)院檢查是否有身體問(wèn)題。