1. 大便干：就是便便不夠水分，變得很硬，很難排出來。

2. 出血：就是便便排出來的時候，有時候會有一點點血?？赡苁且驗榕疟愕臅r候便便太硬，刮傷了肛門口，所以會出血。

3. 喝水：多喝水可以幫助大便變軟，容易排出來，也可以避免肛門口被刮傷。

4. 吃水果和蔬菜：水果和蔬菜里面有很多水分和纖維，可以幫助大便變軟，容易排出來。

5. 運動：多運動可以幫助腸子順暢，大便也容易排出來。

6. 不要憋便：憋便會讓便便變得更硬，更難排出來，還可能會導(dǎo)致肛門口出血。

7. 如果情況嚴(yán)重，要及時去醫(yī)院看醫(yī)生：如果大便干還出血了很嚴(yán)重，家長們要及時帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生會給出相應(yīng)的治療方案。