寶寶脾胃虛熱是指寶寶的脾胃功能較弱，消化吸收能力不足，同時(shí)身體內(nèi)部的熱量過(guò)高，表現(xiàn)為口干舌燥、食欲不振、大便稀溏、容易口角生瘡等癥狀。以下是幾點(diǎn)調(diào)理方法：

1. 飲食調(diào)理：寶寶的飲食應(yīng)以易消化、清淡為主，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。多食用蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善寶寶的消化吸收能力。

2. 合理喂養(yǎng)：寶寶的喂養(yǎng)要按時(shí)、按量、按需進(jìn)行，避免過(guò)度喂養(yǎng)或過(guò)度饑餓，同時(shí)要保持寶寶的情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度緊張或焦慮。

3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)寶寶的新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，同時(shí)也有助于緩解寶寶的焦慮和緊張情緒。

4. 中藥調(diào)理：可以采用一些中藥調(diào)理，如黃連、黃芩、澤瀉、山楂等，有助于清熱解毒，調(diào)理脾胃，改善寶寶的癥狀。

5. 注意休息：寶寶要保持充足的睡眠，避免熬夜或過(guò)度疲勞，同時(shí)也要注意保持室內(nèi)空氣流通，避免過(guò)度受熱。