1. 了解幽門螺桿菌感染的傳播途徑：幽門螺桿菌主要通過口腔、呼吸道和消化道的接觸傳播，包括與感染者親密接觸、食用污染食物或飲水等途徑。

2. 保持個人衛(wèi)生：勤洗手，不與感染者共用餐具、毛巾等物品，避免親密接觸等。

3. 合理飲食：避免食用不潔食物，如未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜等，同時要注意飲食衛(wèi)生。

4. 不濫用抗生素：濫用抗生素會破壞人體內(nèi)的有益菌群，使幽門螺桿菌易于生長繁殖，因此使用抗生素應(yīng)遵醫(yī)囑。

5. 提高免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，增強體質(zhì)，有助于提高機體免疫力，減少感染的風(fēng)險。

6. 定期體檢：定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染，及時治療，避免病情加重。