1. 排卵期是女性生理周期中的一個重要階段，通常在月經(jīng)周期的第14天左右發(fā)生。

2. 在排卵期，女性體內(nèi)的卵子會從卵巢中釋放出來，準(zhǔn)備受精。

3. 排卵期的體溫通常會比其他時間高出0.5至1度左右，這是由于排卵時體內(nèi)的激素水平變化所導(dǎo)致的。

4. 監(jiān)測體溫可以幫助女性確定自己的排卵期，從而更好地掌握受孕的機會。

5. 除了體溫變化外，排卵期還會伴隨著其他癥狀，如腹痛、乳房脹痛、分泌物變化等，女性可以結(jié)合這些癥狀來確認(rèn)自己的排卵期。

6. 排卵期是受孕的最佳時機，但也需要注意避孕措施，以免意外懷孕。