產(chǎn)后需要嚴(yán)格的避孕3年及以上，給子宮修復(fù)足夠的時(shí)間，這樣才能夠保證下次妊娠的健康。所以在哺乳期避孕就顯得尤為重要。

舉措建議

比較常使用的避孕方法有：

1.如果是沒(méi)有生育要求的女性，可以在宮內(nèi)放置節(jié)育器進(jìn)行避孕；

2.最簡(jiǎn)單有效的避孕方法是使用避孕套進(jìn)行避孕，它能夠起到避孕的效果又能夠防止性病傳播；

3.女性還可以選擇口服避孕藥進(jìn)行避孕，但是長(zhǎng)期的口服會(huì)有一定的副作用。