孩子積食嚴(yán)重是指孩子吃了很多食物，但是消化不良，導(dǎo)致身體無(wú)法吸收養(yǎng)分，甚至引起腹脹、腹瀉等癥狀。下面介紹幾種解決方法：

1.調(diào)整飲食：孩子積食的主要原因是飲食不規(guī)律或過(guò)于嗜食某些食物。家長(zhǎng)可以適當(dāng)減少孩子吃甜食、油膩食物等，增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝入。

2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：孩子積食的另一個(gè)原因是缺乏運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)可以帶孩子多參加戶外活動(dòng)，如散步、跑步、游泳等，促進(jìn)消化吸收。

3.中藥調(diào)理：可以給孩子服用一些中藥，如山楂、荷葉、薏仁等，有助于促進(jìn)消化，改善積食癥狀。

4.飲食時(shí)間控制：孩子吃飯應(yīng)該保持規(guī)律，每天定時(shí)定量，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓的情況出現(xiàn)。

5.心理疏導(dǎo)：有些孩子積食是因?yàn)榍榫w問(wèn)題，如焦慮、緊張等，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心傾聽(tīng)孩子的心聲，幫助他們緩解壓力。

綜上所述，孩子積食嚴(yán)重可以通過(guò)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥調(diào)理、飲食時(shí)間控制和心理疏導(dǎo)等方法來(lái)解決。家長(zhǎng)應(yīng)該多關(guān)注孩子的飲食和心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。