1、喂奶時要注意姿勢：讓寶寶的頭高于胃部，使得奶水順暢流入胃中，減少吞氣現(xiàn)象。

2、拍嗝：每次喂奶后，用手輕拍寶寶的背部，幫助排出吞入的空氣，減少腸脹氣的發(fā)生。

3、按摩：輕輕按摩寶寶的腹部，幫助腸胃蠕動，促進(jìn)氣體排出。

4、注意飲食：母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意飲食健康，避免食用易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、洋蔥等。

5、使用腸胃藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量使用腸胃藥物，如乳酸菌、酵母菌等，幫助寶寶緩解腸脹氣的癥狀。