1. 寶寶：指年齡在幾個(gè)月到幾歲之間的嬰兒或幼兒。

2. 白天睡得香：指寶寶在白天睡覺時(shí)能夠很快進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，睡得很香。

3. 晚上睡不踏實(shí)：指寶寶在晚上睡覺時(shí)容易醒來，或者睡眠質(zhì)量不佳，不夠充足。

4. 睡眠質(zhì)量：指睡眠的深度和充足程度。睡眠質(zhì)量好的寶寶身體健康，情緒穩(wěn)定。

5. 睡眠周期：指人體在睡眠中不斷重復(fù)的一系列睡眠狀態(tài)，包括淺度睡眠、深度睡眠和快速眼動(dòng)期等。

6. 睡眠環(huán)境：指寶寶睡覺的地方，包括溫度、濕度、噪音等因素。

7. 睡前習(xí)慣：指寶寶睡前的活動(dòng)和習(xí)慣，如洗澡、聽故事、唱歌等。

8. 飲食習(xí)慣：指寶寶的飲食習(xí)慣，如吃太多或太少、晚餐過于油膩等，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

9. 睡姿：指寶寶睡覺時(shí)的身體姿勢(shì)，如側(cè)臥、仰臥等。

10. 睡眠障礙：指影響睡眠質(zhì)量的各種因素，如夜驚、噩夢(mèng)、打鼾等。需要及時(shí)治療。