孩子大便干燥一顆一顆的怎么辦？

1. 增加水分攝入：讓孩子多喝水，增加飲水量，有助于稀釋大便，減少便秘的發(fā)生。

2. 飲食調(diào)整：飲食應(yīng)以高纖維、易消化的食物為主，如水果、蔬菜、全麥面包等，避免過多的油膩、甜食和碳酸飲料。

3. 運動：讓孩子多參加戶外活動，適當進行體育鍛煉，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。

4. 建立良好的排便習慣：讓孩子養(yǎng)成定時排便的習慣，避免憋便和壓迫肛門。

5. 使用藥物：在飲食和運動等措施無效的情況下，可以考慮使用輕瀉劑等藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。