1. 腸動力不足是指腸道的蠕動減弱，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停滯不前，造成腹脹等不適癥狀。

2. 腹脹是指腹部感覺脹滿、不適或疼痛，常伴隨著打嗝、放屁等癥狀。

3. 腹脹的原因可能是腸道內(nèi)氣體積聚、腸道內(nèi)食物停滯、腸道痙攣等。

4. 飲食習(xí)慣是影響腸動力的重要因素，建議多吃蔬菜水果、少吃油膩、辛辣、刺激性食物。

5. 運動可以促進(jìn)腸道蠕動，有助于緩解腸動力不足引起的腹脹癥狀。

6. 如果腹脹癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)病情給出相應(yīng)的治療方案。