口臭怎么辦：

1. 保持口腔清潔：每天刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，口腔清潔可以有效預(yù)防口臭的產(chǎn)生。

2. 注意飲食：避免食用辛辣、腥味較重的食物，多食用清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。

3. 多喝水：口干口苦可能是因?yàn)槿彼鸬?，適量多喝水可以緩解口干口苦的癥狀。

4. 常吃口香糖：口香糖可以刺激唾液分泌，減少口干口苦和口臭的產(chǎn)生。

5. 定期洗牙：定期到口腔醫(yī)生處進(jìn)行洗牙，清除牙齒上的牙石和菌斑，有效預(yù)防口臭的產(chǎn)生。

6. 注意生活習(xí)慣：戒煙限酒，保持良好的生活習(xí)慣可以有效預(yù)防口臭的產(chǎn)生。

口干口苦：

1. 多喝水：口干口苦可能是因?yàn)槿彼鸬?，適量多喝水可以緩解口干口苦的癥狀。

2. 避免刺激性食物：避免食用辛辣、煙熏、油炸等刺激性食物，減少口干口苦的癥狀。

3. 常吃水果：多食用含水量高的水果，如西瓜、橙子等，可以緩解口干口苦的癥狀。

4. 使用口腔噴霧劑：口腔噴霧劑可以增加口腔濕度，緩解口干口苦的癥狀。

5. 注意口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，每天刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，可以減少口干口苦的癥狀。

口臭小妙招：

1. 常吃口香糖：口香糖可以刺激唾液分泌，減少口臭的產(chǎn)生。

2. 常喝茶水：茶水可以去除口腔異味，減少口臭的產(chǎn)生。

3. 常吃蔬菜：蔬菜可以清潔口腔，減少口臭的產(chǎn)生。

4. 使用漱口水：漱口水可以殺滅口腔中的細(xì)菌，減少口臭的產(chǎn)生。

5. 注意口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，每天刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，可以減少口臭的產(chǎn)生。