1. 意義：“渾身沒勁”是指身體感到無力、疲乏、乏力的狀態(tài)，通常是由于身體疲勞或其他健康問題引起的。

2. 中暑的原因：中暑是由于身體在高溫環(huán)境下長時(shí)間暴露，導(dǎo)致體溫過高，身體無法自行調(diào)節(jié)溫度而引起的。

3. 中暑的癥狀：除了渾身沒勁之外，中暑還可能出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、皮膚發(fā)熱、口渴等癥狀。

4. 中暑的預(yù)防：在高溫環(huán)境下，應(yīng)盡量避免長時(shí)間暴露，保持室內(nèi)通風(fēng)、遮陽等措施。同時(shí)要注意多喝水、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。

5. 中暑的治療：如果已經(jīng)中暑，應(yīng)立即停止活動(dòng)，找到陰涼處休息，并盡快補(bǔ)充水分。如果癥狀較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。